قهوه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان، با طعمی دلچسب و رایحه‌ای بی‌نظیر، طرفداران بسیاری در سراسر دنیا دارد. اما این نوشیدنی محبوب، فوایدی برای سلامتی دارد یا می‌تواند مضر باشد؟ در این مقاله، به بررسی جامع فواید و مضرات قهوه می‌پردازیم تا به شما در تصمیم‌گیری آگاهانه برای مصرف یاعدم مصرف آن کمک کنیم.  فواید قهوه:  افزایش سطح انرژی و هوشیاری: کافئین موجود در قهوه، با تحریک سیستم عصبی مرکزی، …

ادامه مطلب