ادامه مطلب
پاستیل خارجی،کالری شمار پاستیل: لذت ببرید، اما با آگاهی
پاستیل‌خارجی یکی از محبوب‌ترین تنقلات در بین افراد در گروه‌های سنی مختلف هستند. طعم‌های متنوع و بافت نرم و جویدنی آنها، پاستیل‌ها را به یک انتخاب دلپذیر برای بسیاری تبدیل کرده است. با این حال، مانند بسیاری از تنقلات دیگر، مصرف بیش از حد پاستیل می‌تواند به افزایش وزن و سایر مشکلات سلامتی منجر شود. چرا باید به کالری پاستیل توجه کنیم؟ قند بالا: پاستیل‌ها …
